Расслабляющий массаж

Расслабляющий массаж в Кишиневе

Не каждый знает, чем полезен расслабляющий массаж. Его особенность – в сочетании 2 функций: релаксирующей и лечебной. Это методика, позволяющая снять мышечное напряжение, повысить общий тонус и защиту организма, обеспечить прилив сил, избавить от нервной возбудимости. Терапевтическое значение техники заключается в предупреждении депрессий и стрессов, она помогает при бессонницах и мигренях, является профилактикой стенокардии, инсульта, инфаркта.

Расслабляющий массаж от стресса в Кишиневе предлагает наш массажаный салон». Процедуру проводят дипломированные массажисты с большим опытом. Они строго придерживаются медицинских протоколов и санитарно-гигиенических норм, что гарантирует безопасность и результативность. Благодаря массажу стимулируются нервные центры, активизируется микроциркуляция, ускоряется отток лимфы. Все это приводит к снятию усталости, появлению легкости в руках и ногах, выработке эндорфинов – гормонов хорошего настроения.

Особенности техники

Расслабляющий массаж – это сочетание нескольких релакс-техник, направленных на восстановление пациента. На сеансе могут использоваться такие приемы:

  • Поглаживания. Движения выполняют внутренней стороной ладони. Такими пассами начинается и заканчивается сеанс.
  • Растирание. Обеспечивает разогревающий эффект, предполагает смещение и растяжение кожных покровов в разных направлениях.
  • Разминания. Производят расслабляющее воздействие, выполняются в одном направлении с чередующимся давлением – от минимального до уровня болевого порога.
  • Удары и вибрация. Колебательные движения руками с изменением ритма и давления. Пассы бывают продольными и поперечными.

Массаж для расслабления имеет несколько подвидов основных приемов. Во время сеанса специалист использует дополнительные элементы по мере необходимости. Это могут быть пиление, похлопывания и пр. Массажист работает ладонями, основанием кисти, кончиками пальцев или фалангами.

Чем отличается расслабляющий массаж от классического?

Основное отличие заключается в цели воздействия. Классический массаж применяется для лечения конкретных заболеваний, общего улучшения здоровья и рекомендуется в качестве реабилитации после операций и травм.

Релакс-процедура направлена на снятие нервного напряжения, хронической усталости. Ее советуют при проблемах со сном, упадке сил. Сходство методик заключается в укреплении организма, улучшении общего состояния. Стоимость общего расслабляющего антистрессового и классического массажа приблизительно одинакова.

Расслабляющий массаж воротниковой зоны

От долгого пребывания в неподвижном положении нарушается кровообращение. В результате появляются боли в плечах и шее. Польза от процедуры заметна после первого сеанса: исчезают мышечные спазмы, пропадает отечность, уходит перенапряжение.

Описание приемов:

  • Поглаживания – позволяют подготовить тело к последующим манипуляциям.
  • Растирания – обеспечивают разогрев.
  • Разминания крупных мышц.
  • Поколачивания и постукивания.

Трапециевидную мышцу пощипывают. Остальные участки – сжимают, вытягивают.

Расслабляющий массаж ног

Записаться на расслабляющий массаж ног в первую очередь рекомендуется людям, которые большую часть дня проводят на ногах. Польза очевидна: снижаются отеки, исчезает напряжение в икроножных мышцах. А улучшение кровотока – хорошая профилактика варикозного расширения вен.

Процедура выполняется следующим образом:

  • Прорабатываются свод и подошва. Приемы – давление, растирание.
  • Массируется голень. Проводится разминание и поглаживание.
  • Растираниями и вибрацией прорабатываются бедра.

Расслабляющий массаж живота

Релаксационный массаж живота нужно проводить натощак или через 2 часа после еды. Описание приемов не имеет существенных отличий: используются поглаживание, растирание, пощипывание, вибрация с небольшим давлением. Польза техники – в быстром расслаблении и улучшении кровотока, что благоприятно сказывается на работе ЖКТ.

Расслабляющий массаж спины

Методика особенно полезна для представителей профессий, испытывающих повышенную нагрузку на плечевой пояс: офисных работников, хирургов, водителей. Используются такие приемы:

  • Поглаживание от шеи к копчику.
  • Растирание и разминание без давления на область позвоночного столба.
  • Пиление, рубление, легкие или среднеглубокие постукивания.

Польза от массирования заключается в снятии мышечного напряжения, повышении тонуса, нормализации психоэмоционального состояния.

Релаксационный массаж всего тела

Общий антистрессовый массаж в Кишиневе предполагает проработку таких зон, как воротниковая, руки, ноги, живот. Массирование начинается со стоп. Постепенно специалист поднимается по направлению движения лимфы. Особенно осторожно он прорабатывает воротниковую зону. Пациент не должен испытывать головокружения, тошноты. Описание приемов, которые используются при проведении общего массажа, включает все известные виды и подвиды: растирание, разминание, смещение, вытягивание и пр. Польза – в улучшении питания и дыхания тканей за счет ускорения кровообращения, активизации оттока лимфы, выработки гормонов, вызывающих позитив, релаксацию.

Показания

Релакс-массаж рекомендуется для устранения различных проблем:

  • Хроническая усталость: эмоциональная или физическая.
  • Депрессии и стрессы.
  • Мышечное или нервное напряжение.
  • Бессонница.
  • Частые простудные заболевания.

Можно ли делать расслабляющий массаж беременным?

Женщины, готовящиеся к рождению ребенка, могут записаться на процедуру только по назначению врача. Сеансы выступают профилактикой варикоза, позволяют улучшить кровоснабжение и лимфоток, снять усталость, устранить перепады настроения при гормональном дисбалансе. Проработка любых участков проводится с максимальной осторожностью, чтобы не вызывать резкой боли или дискомфорта у пациентки.

Как часто можно делать?

Желательно проводить сеансы не реже 2 раз в неделю. Это позволит получить выраженный результат и сохранить положительные изменения в состоянии организма надолго. Например, в «Imperial Massage» курс включает 10-12 процедур. Количество сеансов подбирается в индивидуальном порядке.

Сколько стоит расслабляющий массаж?

Цена массажа с релаксом в нашем Центре зависит от зоны. Подробные расценки ищите в общем прайсе. Консультация предоставляется бесплатно. Чтобы сделать процедуры максимально доступными для Вас, мы регулярно делаем скидки. Узнать о выгодных предложениях больше можно в разделе «Акции».

Цена за 1 сеанс: 

30 min —  300 lei / 60 min — 450 lei / 90 min 650 lei

Записаться

Специалисты, которые выполняют данный массаж

Simcova Tatiana

Simcova Tatiana

9 отзывов
Стаж работы 4 года
Подробнее
Radu Bodistean

Radu Bodistean

21 отзыв
Стаж работы 15 ani
Подробнее
Muntean Natalia

Muntean Natalia

21 отзыв
Стаж работы 11 лет
Подробнее
Petru Stoinov

Petru Stoinov

13 отзывов
Стаж работы 4 ani
Подробнее
Pascariuc Alexandra

Pascariuc Alexandra

4 отзыва
Стаж работы 3 ani
Подробнее
Cociug Mihail

Cociug Mihail

13 отзывов
Стаж работы 6 лет
Подробнее
Alina Țurcanu

Alina Țurcanu

2 отзыва
Стаж работы 1 an
Подробнее

Мы решаем конкретно вашу проблему !

Нам важно, чтобы вы получили результат и нужный эффект от каждой процедуры.
Записаться On-line